仕事がしたくない!

仕事がしたくない!

「仕事で失敗してしまった…」落ち込んだときに知ってほしいこと。

仕事で失敗してしまった時、かなり落ち込んでしまいますよね。ずっとその事ばかり考えてしまって頭から離れなくて、迷惑をかけてしまってい申し訳ない気持ちで一杯になってしまい、自分のせいで。。。自分の能力不足のせいでと抱え込んでも苦しんでしまったり。実は失敗は働いている人の99%は経験しています。そして仕事の環境やその日の体調などからつくられるストレスが原因で失敗することが多いです。
仕事がしたくない!

「仕事の人間関係がストレス…」悩んだときに知っておきたいこと。

仕事で接する人に苦手な人がいたり、お客さんや上司がストレスを与えてくる。人間関係のストレスは仕事だけではなくて生活をしていれば近所付き合いや友人、子供の学校関や家族、愛すべき人なのに彼氏/彼女など人との関係がある所にかならずと言っていいほどあります、でも、仕事でのストレスは他と比べて大きいです。ストレスは働いている人の10人中8~9人とほぼ全員が抱えています。何が原因なのでしょうか?それは自分以外は他人であり、人を変えようとしても残念ながら変わりません。